La Part d'Ombre du Chercheur de Lumière (Debbie Ford)

"Le travail sur l'ombre consiste à ouvrir votre coeur et à faire la paix avec vos démons internes. Il s'agit d'accueillir vos peurs et vos faiblesses, et d'éprouver de la compassion à l'égard de votre propre humanité."

Fin de l'année 2008, je me retrouvais dans une impasse. Avec tous les outils que j'avais découvert au cours de nombreux séminaires et un travail personnel, je n'arrivais pas à assumer toutes les parties de moi-même que je n'aimais pas.
J'ai alors lu sur 2 sites que ce livre "La part d'ombre du chercheur de lumière"  s'avérait très utile pour tous ceux qui sont en chemin vers l'Amour Inconditionnel, vers l'Unité.
Dans la catégorie Développement personnel/Spiritualité, ce livre m'a  le plus aidé à me réconcilier avec mes faiblesses.
L'auteure met en lumière les étapes conduisant à la totalité et la transformation de l'être. Il m'a fallu pas moins de 6 mois pour les suivre.
Peu à peu notre côté sombre que nous dissimulons  et dénions se révèle. Pourtant nos faiblesses sont, en fait, des forces travesties. Ce sont des cadeaux pour recouvrer pour toujours notre intégralité.
Accordons-nous la liberté de vivre une vie authentique.

Extraits :
"Nous voyons seulement ce que nous sommes. J'aime figurer cela en termes d'énergie. Imaginez que vous avez une centaine  de différentes prises de courant sur votre poitrine. Chaque prise représente un aspect de nous-mêmes. Ceux dont nous avons conscience, et que nous avons intégrés, ont des prises recouvertes de plaques de sécurité ; aucun courant électrique n'y passe. Par contre, ceux qui nous font problème, que nous n'avons pas encore intégrés, détiennent une charge électrique. Ainsi, lorsqu'une personne possédant l'un de ces aspects se présente devant nous, elle vient directement se brancher en nous. Par exemple, si nous dénions notre colère, ou ne sommes pas à l'aise avec elle, nous attirerons dans  notre entourage des gens irascibles...."

"Nous redoutons notre propre grandeur, parce qu'elle remet en question nos croyances fondamentales, et que cela vient en contradiction avec ce qu'on nous a enseignés. Certains vont se reconnaître maintes qualités, d'autres, seulement quelques-unes ; mais j'ai rarement rencontré une personne à l'aise dans la pleine clarté de sa lumière. Tout être humain porte en lui un certain nombre d'aspects positifs qu'il a du mal à reconnaître et intégrer. Comme on s'est toujours fait dire de ne pas être suffisant, ni vaniteux, on a enfoui profondément quelques-uns de nos plus précieux dons. Ces aspects sont devenus notre ombre lumineuse, que nous trimballons dans le même sac que notre ombre obscure."


Extrait du livre de Debbie Ford "La part d'ombre du chercheur de lumière" éditions du roseau.

 

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