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En quête de Lumière

Je me définis comme une chercheuse de Lumière, toujours en quête de Vérité.
Sur ce blog, je partage avec vous mes expériences, les lectures et les outils qui m'ont aidé sur mon chemin de vie. Pour l'Amour du Soi.
Devant la multiplicité des méthodes de développement personnel ou de thérapies, des outils accessibles aux personnes désireures de progresser, beaucoup se questionnent quant au meilleur choix à faire. Je leur répondrai que c'est comme un jardin à fleurir. Il existe des milliers de variétés de fleurs, choisissez celles qui vous plairont le mieux dans VOTRE jardin, celles qui vous enchanteront. 
Mardi 1 décembre 2009 2 01 12 2009 15:13
Depuis 2 ans que je suis mère au foyer, je réfléchissais à la voie que je voulais prendre pour me reconvertir et quitter mon métier d'enseignante.  Depuis 9 ans, j'avais entamé un travail sur moi, en thérapie de l'âme, puis une formation d'accompagnante. 
Aujourd'hui, je suis enfin prête à commencer une nouvelle formation en thérapie holistique. J'ai débuté ce week-end par un stage en massage évolutif. Le massage fait partie de moi depuis longtemps, mais le fait de le vivre intensément pendant 3 jours, d'approfondir des techniques mais surtout les ressentis, est un vrai bonheur.
Pour moi, le massage de bien-être est un cadeau, une belle rencontre entre deux êtres. C'est une découverte à chaque fois.
De retour à la maison, j'ai envie de masser tout le temps et toutes les personnes autour de moi !
Dans notre société occidentale, nous avons trop mis de côté le rapport au corps. Le toucher fait partie de  nos 5 sens, c'est un moyen de communication important. Avec la main, on peut apaiser, donner de l'amour, rassurer. Ce sont les enfants  et les personnes âgées qui sont le plus sensibles à notre toucher, tant ils ont besoin de contact physique, qui ne les agresse pas.
Quand prenons-nous le temps de masser notre enfant, les pieds, les mains, le dos, la tête. Les miens, habitués depuis leur naissance, en redemande.
Comment aborder une personne malade, à l'hôpital ou en maison de soins, si ce n'est en lui prenant la main.

Longtemps, j'ai été loin de mon corps, investissant le mental de façon excessive. Depuis, tout un parcours m'a été nécessaire pour apprivoiser mon corps, me relaxer, et accueillir le massage.

Rendons donc hommage à ce merveilleux véhicule que nous habitons pour toute notre vie, et prenons-en soin.

Par Fidélis - Publié dans : expériences - Communauté : Les chapitres de ma vie
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Jeudi 26 novembre 2009 4 26 11 2009 13:52
Voilà une interview de Jacques Brel, en 1968, qui commence par une question sur la fête de Noël.
Ecouter jusqu'au bout, entre ses mots, la vision que Brel a de la vie, sa douleur. Très touchante.







Merci à Christophe d'avoir partagé cette vidéo.
Source : evolutionspirirtuelle.blog.com
Par Fidélis - Publié dans : citations - Communauté : Communauté des Consciences
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Mercredi 25 novembre 2009 3 25 11 2009 15:21
J'ai découvert le site en français (enfin) d'eckart tolle, où sont disponibles les vidéos de son interview avec Ophrah winfrey.

link

Par Fidélis - Publié dans : infos - Communauté : Communauté des Consciences
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Mercredi 25 novembre 2009 3 25 11 2009 15:02
Voilà un beau texte qui résonne bien en moi, particulièrement en ce moment, où je pense sans cesse "manquer de temps" pour faire tout ce que j'ai à faire. Prenez le temps de le lire.

Beaucoup d’hommes et de femmes parmi ceux qui viennent à moi ont été impliqués, d’une façon ou d’une autre, dans un mouvement de développement personnel, au travers d’ateliers, de groupes, de thérapies, de conseils et autres. Peu d’entre eux ont pris conscience de la distinction essentielle à faire entre le développement personnel et l’esprit. Je vais en faire plus clairement la distinction tout en démystifiant un peu le sujet.
Vous pouvez croître dans votre petit-moi (votre personnalité) — ce qui représente le fardeau d’une vie égoïste ordinaire. Vous pouvez aussi croître en compréhension. Mais vous ne pouvez croître en esprit. Parce que vous êtes déjà esprit, maintenant, au plus profond de votre être — dans l’inconscient. Et la motivation inconsciente de tout l’effort humain est de pouvoir descendre consciemment dans cet état de pureté intérieure tout en étant encore vivant et de le réaliser avec la possibilité de ne plus en être séparé, jamais. Que vous soyez attiré par les activités de développement personnel ou par la vie spirituelle signifie que vous prenez conscience en vous-même de ce besoin fondamental.

Une question : Qu’est-ce qui rend votre descente dans l’inconscient si ardue et si longue ? Quel est l’obstacle sur la route ? La réponse : c’est votre subconscient.


Au niveau le plus profond de votre être se trouve l’inconscient ; puis en-dessus se trouve votre subconscient. Et en-dessus de cela se trouve la  conscience que vous utilisez maintenant. Le subconscient est donc tout ce qui se tient entre ce que vous êtes maintenant et votre être magnifique. Il est fait de tout ce que vous pensez être et de ce que vous pensez du monde. C’est votre mémoire vivante.

Derrière chaque simple souvenir se loge une émotion : le sentiment que vous avez ressenti à ce moment-là. Lorsque vous pensez ou vous rappelez quelque chose, la vieille émotion remonte. Ainsi, en pensant (ou en utilisant votre subconscient), vous ressuscitez le passé en vivant à partir de votre vieux petit-moi, et vous l’appelez « vous ». Ce passé vivant — le subconscient — vous distrait de la possibilité d’unifier cet instant avec votre être magnifique, maintenant.


Deux moyens existent pour traverser le subconscient : la voie de la psyché et par l’esprit. Considérons d’abord la voie psychique. Mais je vous en prie, ne vous méprenez pas sur le mot « psychique » car il caractérise simplement l’action de la psyché humaine, ou mental, et comprend à la fois votre perception consciente et subconsciente. C’est votre petit-moi psychique et normal au quotidien — le « vous » qui va travailler, qui joue avec les enfants, qui perçoit le monde, qui y pense et en parle. Toute pensée, toute interprétation et toute analyse sont des activités de la psyché. Le développement personnel et les méthodes d’amélioration de soi dépendent de ces activités psychiques.

La voie psychique est aussi ancienne que le mental lui-même. C’est en tant que pensée religieuse et philosophique qu’elle est apparue pour la première fois dans la conscience de l’humanité. Ces manières de penser ont joué leur rôle et demeurent parmi nous. Mais elles sont dépassées — parce qu’elles sont exclusives et que, dans leur exclusivité, elles ont engendré une épouvantable discorde et de la souffrance aux gens de la terre.

De nos jours, la psyché humaine est en résonance avec la dynamique non-exclusive, impersonnelle et dispersée de l’ère du Verseau. De par son immense variété de pensée et de pratique, quiconque peut être est un expert et quiconque un élève. Les barrières de la religion et des dogmes philosophiques sont tombées. La recherche est celle de la libération de soi. L’auto-justification et l’oubli de soi prônés par les philosophies et les religions ont eu leurs beaux jours. Et pourtant, la recherche prend du temps. Elle peut durer pour toujours. Car la voie psychique est la voie du temps.

Tant que le temps reste en vous — c’est-à-dire tant que vous êtes attaché au passé dans votre subconscient — vous devez suivre la voie psychique. Vous devez traverser la douleur et la frustration du temps. Si vous êtes engagé dans un développement personnel, vous voulez du temps. Vous voulez du temps pour faire ce que vous pensez faire ; participer à cet atelier, à cette méditation, à cette thérapie et ainsi de suite — qui vous prennent tous du temps. Comme vous voulez du temps, vous aurez du temps mais vous serez incapable de réaliser la part profonde de votre être, qui est hors du temps, intemporelle. En dépit d’instants merveilleux d’intuition et de compréhension, vous retomberez dans la frustration. Vous vous accrochez au temps tout en essayant d’être hors du temps.

Alors, que faites-vous ? Vous essayez de vous comprendre. Le but de la voie psychique est la compréhension. Toute personne vivante est engagée dans le processus de se comprendre, mais seul un petit nombre en a une conscience quelconque — ce sont ceux dont l’aspiration à comprendre s’exprime par un intérêt religieux ou philosophique, ou par une recherche en développement personnel. Mais ce que l’on ne sait pas sur cette voie psychique, c’est que l’esprit, ou votre être magnifique, ne peut être atteint par la compréhension. Le besoin de comprendre est un besoin issu de la psyché, du mental humain, et l’esprit se trouve hors de la psyché, au-delà de la compréhension. L’esprit est totalement inaccessible à la compréhension et à la pensée du mental. Vous ne pouvez « penser » à l’esprit. Vous pensez seulement pouvoir le faire.

La voie psychique est comparable au fait de se trouver les deux pieds dans un seau et de penser pouvoir vous soulever par l’anse. Or, tandis que vous vous démenez en transpirant pour y arriver, vous prenez lentement conscience de la vérité : c’est impossible. Et tout est là. Par le développement personnel, vous grandissez en compréhension — en comprenant l’absolue limitation de votre propre mental : il ne peut connaître la vérité. C’est là le seul mystère à résoudre ou à réaliser dans l’univers.


Quelle est la limitation du mental ? Le temps. Le mental doit toujours rester dans le temps, vouloir du temps, prendre le temps, avoir du temps pour une question supplémentaire — et de cette façon il ne peut jamais se délivrer du temps, jamais être libre maintenant.

Une fois que vous comprenez — en le voyant maintenant — que le mental représente la limitation du temps, votre conscience passe au-delà du mental, dépasse le temps et s’unit à l’intemporel. Instantanément, vous êtes un avec l’esprit, l’inconscient, votre être magnifique qui n’a de toujours, jamais été limité, d’aucune façon.

Vous réalisez cela maintenant et à chaque instant suivant. C’est le maintenant éternel. Telle est la voie de l’esprit qui n’est réellement pas une « voie », puisque l’esprit est toujours là maintenant. L’esprit est maintenant. La vie est maintenant. Maintenant est hors du temps.


Mais si vous ne pouvez réaliser cela maintenant, que pouvez-vous faire ?

Comme le temps est l’unique problème, vous devez mettre en pratique l’abandon du temps. Ceci ne signifie pas que vous ne devez rien faire ou laisser tomber vos activités dans le monde. Le temps est créé par le mental. Vous devez donc résister à l’exigence du mental de fabriquer du temps. Cela se fait maintenant et à chaque instant. Vous y parvenez en ne pensant ni à hier ni à l’instant qui vient de s’écouler — qu’il soit bon ou mauvais ; ni même au film que vous venez de voir. Toute pensée sans but sur le passé fabrique plus de temps.

Vous cessez de parler du passé. Maintenez ici votre mental pénible et épuisant, maintenant. Vous pouvez voir le ciel, les arbres, les gens, les bâtiments ? Vous n’avez pas besoin de penser à eux pour les apprécier, maintenant. Vous pensez seulement que vous avez besoin de le faire.


La vérité de l’esprit efface le temps. Laisser partir tous vos « hier », tout attachement à tout, maintenant - ni demain, ni progressivement. Et vous vous trouvez instantanément unifié à votre inconscient, l’intemporel. Vous êtes libre. Vous connaissez la vérité, vous êtes la vérité.

Je ne suis pas en train de décrire un beau rêve impossible. C’est la vérité vivante, la réalité dans l’existence. Je suis dans l’intemporel. Je suis l’intemporel. Je suis unifié à mon être magnifique. Je suis toujours ce que je suis. Et je suis un homme ordinaire comme vous êtes un homme ordinaire ou une femme ordinaire. On peut le faire. Et je suis ici pour vous aider à le faire.

 

Extrait du livre « The Way In » de Barry Long.
Chapitre:  Self-Growth and The Spirit. Page 154-157

 

(source : Barrylongweb)

Par Fidélis - Publié dans : citations - Communauté : Connaissance de soi
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Lundi 16 novembre 2009 1 16 11 2009 15:00
Si nous espérons pouvoir exercer un contrôle sur toutes les situations de notre vie, c'est faire complètement abstraction de toutes les mémoires du passé qui agissent dans l'ombre, de tous les effets latents de nos actes quotidiens, de toutes nos pensées et croyances limitantes,  et même de notre karma.

La seule voie possible est de reprendre l'entière responsabilité de tous les problèmes que nous rencontrons dans notre réalité quotidienne. Cela est réellement un travail de conscience, un cheminement dans la connaissance de soi, un cadeau que nous nous donnons dans l'amour et le pardon. Petit à petit, nous nous sentons réconciliés avec toutes les parties de  nous-mêmes. Nous accueillons la vie qui s'écoule, sans vouloir la contrôler. La joie, l'innocence, la beauté peuvent être ressenties dans toutes les petites choses qui nous touchent. Nous goûtons à la Paix Intérieure.


Je suis reconnaissante à la vie, à La Source de toutes choses, quand je m'émerveille devant les couleurs des feuilles d'automne, les dessins éphémères des nuages,
la luminosité du ciel ; quand je goûte à la chaleur d'un rayon de soleil, au souffle du vent, au silence des jeux de mes enfants.
Chaque instant est une occasion d'aimer davantage, de donner et de recevoir, de vibrer de joie et de s'élever.
Dans certaines situations conflictuelles, je prends du recul et je surprends un sourire sur mes lèvres. Tout cela n'est pas grave, ce  n'est qu'un prétexte, pour purifier ma pensée, pour me débarrasser de  mes croyances inutiles.
Je remercie au fond de moi, pour les occasions données. Je me sens responsable de ma réalité.

Voici deux expériences que je partage avec vous :

Mon fils de 2 ans est de nouveau malade.  Il nous a réveillé plusieurs nuits de suite, vers 2 heures du matin, en pleurant, mais jusqu'à présent, son père ou moi avons réussi à l'apaiser rapidement. Bien entendu, j'ai récité les phrases du Ho'oponopono,tout en cherchant les raisons, autres que la maladie, de ces réveils répétés. Je me rappelle très bien, que nous avons connu pareille situation avec l 'aînée de 10 ans, puis notre premier fils, quand ils ont eu tous les deux 2 ans.
Je me suis contentée d'utiliser la prière du Ho'oponopono, quelques minutes, pendant les réveils d'Aurélien jusqu'à cette nuit où il a pleuré pendant 1 heure. Ce soir-là, j'ai pratiqué longuement  un soin énergétique sur lui, debout dans sa chambre, en espérant que cela suffirait à le soulager de ce qui pouvait lui faire mal. Puis, devant les pleurs de plus en plus insistants, j'ai récité  "Je t'aime. Je suis désolée. Pardonne-moi s'il-te-plaît. Merci". Cela a eu un effet apaisant sur moi, mais sur Aurélien, la réaction a été crescendo : il a poussé des cris de colère ! Il  a  appelé son papa. J'ai eu l'impression de revivre deux scènes du passé, identiques, où mes deux autres enfants criaient ainsi, la nuit  et où leur père et moi avions réagi avec beaucoup de colère ! Je ne m'étais jamais pardonné nos réactions. Je  n'ai pas été  surprise de me retrouver là devant la même problématique.
J'ai cherché une solution : les soins énergétiques, la prière du Ho'oponopono. J'ai commençé à pleurer car ma patience semblait atteindre ses limites. J'ai compris qu'il me fallait être ferme avec Aurélien, tout en étant aimante. Tout-à-coup, je ressens que la solution est dans l'acceptation de ce qui se passe. Il  n'y a rien à faire, juste accueillir, aimer, se pardonner, être présente pour mon fils. Je commence à trouver la situation comique et j'ai presque envie de rire ! Le temps passe, son père se lève et me demande quoi faire. Je lui réponds :" il n'y a rien à faire, cela arrive comme pour Camille et Matthieu. Restons ferme, tout en étant à ses côtés."
Mon mari a pris  le relais. Dans mon lit, j'ai adressé les phrases du h'oponopono  aux souvenirs douloureux du passé. Aurélien s'est endormi, son père ne s'est pas énervé, chose assez inhabituelle, compte-tenu du contexte.
J'ai remercié la vie.
Les jours suivants, je me suis sentie légèrement inquiète, avant le coucher. J'ai prié. J'ai ressenti avec confiance que ce problème n'avait plus sa raison d'être. Il ne s'est pas reproduit.




Ce week-end, je me suis sentie insatisfaite de ma journée. Irritée, j'ai commencé à m'en prendre à mon conjoint, jusqu'au moment où je l'entends m'agresser de ces propos. Un peu blessée, je prends un moment d'isolement pour réfléchir à ce que je ressens. Je m'imagine que s'il se sent agressé, c'est son problème ! Mais, je me concentre sur les phrases du Ho'oponopono, au début pour laisser aller mon ressentiment. Puis, je commence à accepter la pleine responsabilité de mon attitude, mais aussi de son attitude. Cela  ne se passe pas dans ma tête, mais dans mon coeur. 15 minutes plus tard, je retrouve la sérénité, et mon conjoint aussi. Il vient me voir pour me demander si je vais bien. Il est surpris de me voir si calme et détachée. Il me dit  en plaisantant : "Eh bien, tu as fait des progrès !"

Par Fidélis - Publié dans : Ho'oponopono - Communauté : Communauté des Consciences
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ATMA

Chant dévotionnel




Musique inspirante pour accéder à
l'insondable



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Fidélis














































Spiritualité et religion

Comment réconcilier les enseignements spirituels avec nos croyances chrétiennes ?

Cette vidéo répond parfaitement à cette question que je me suis souvent posée.
Ma rencontre avec le livre d'Eckart Tolle "le pouvoir du moment présent" a guidé
mon chemin vers une nouvelle spiritualité.
 



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